Przejdź do treści

Triathlon - Sprzęt, Trening, Zawody

Trening do triathlonu, wiadomości triathlonowe, zawody

Szukaj:

Newsy
Sprzęt
Trening
Dieta
Kalendarz Triathlonowy

Wydolność

1 artykuł

Słyszałeś to na każdym treningu: "Buduj bazę", "Zwiększaj pułap". Ale czym tak naprawdę jest ten mityczny VO2 Max? I czy wysoki wynik gwarantuje złoto w Kona? Spoiler: Nie. Ale pomaga.

VO2 Max: Święty Graal czy Przereklamowana Cyfra? (Ranking Gigantów)

Szukaj

Najnowsze posty

Garmin Szykuje Premierę: CIRQA czy Forerunner 170?
Flash News: Knibb otwiera T100, Laidlow kontra TUE i Oceanside jutro! (21.03 – 27.03.2026)
Biegi w weekend 28-29 marca 2026 – przegląd imprez biegowych w Polsce
?♂️ Rower szosowy vs triathlonowy – gdzie leży różnica?
COROS Dura: Komputer Rowerowy ze 120 h Baterii i Solarnym Ładowaniem. Wart Uwagi Triathlonisty?

bieganie Challenge dieta Garmin igrzyska olimpijskie IRONMAN IRONMAN 70.3 Jan Frodeno jazda na rowerze mistrzostwa świata Paryż 2024 PTO Puchar Świata w Triathlonie ranking PTO rower Rower Szosowy sprzęt triathlonowy T100 trening trening mentalny Triathlon Ultra WTCS zawody Zwift

Nadchodzące zawody

Tyskie Biegiem – Grand Prix Tychów 2026 #3

Grand Prix Polski w Aquathlonie Olsztyn 2026

Grand Prix Polski w Aquathlonie Kraków 2026

Silesiaman Duathlon Katowice 2026

Katowice 5 km / 22 km / 3.5 km

Grand Prix Polski w Aquathlonie Mińsk Mazowiecki 2026

Mińsk Mazowiecki 800 m

Enea Bydgoszcz Triathlon POD DACHEM Kwiecień 2026

Bydgoszcz 300 m / 8 km / 3 km

Mistrzostwa Polski w Duathlonie Rumia 2026

Rumia 5 km / 20 km / 2.5 km

Nocny Duathlon w Porcie Lotniczym Gdańsk 2026

Gdańsk 5 km / 15 km / 2.5 km

Charytatywny Paratriathlon Dryżynowy Kraina Liwca 2026

Wisła Extreme Duathlon 2026

Wisła 12 km / 68 km / 5 km

Więcej zawodów na kalendarztriathlonowy.pl

Triathlon - Sprzęt, Trening, Zawody

Trening do triathlonu, wiadomości triathlonowe, zawody

© 2026 Triathlon - Sprzęt, Trening, Zawody — Wszystkie prawa zastrzeżone Polityka prywatności · Regulamin