Trening Wytrzymałości poprzez trening mentalny BET
Podnoszenie “Ciężarów Mentalnych” po Treningu Sprawia, że Stajesz Się Szybszy. To wyniki badań które udowadniają że szkolenie wytrzymałości umysłowej pomaga w treningu.
Read More
Triathlon
Triathlon w Polsce | Zawody | Trening i Wiadomości z Polski i Świata
trening mentalny
Trening mentalny: korzyści i techniki
Trening mentalny, choć nie jest tak powszechnie rozpoznawany jak trening fizyczny, jest równie ważny dla naszego ogólnego zdrowia i dobrobytu.
Read More