Geraint Thomas, znany kolarz i zwycięzca Tour de France, podejmuje nowe wyzwanie, przygotowując się do triathlonu długodystansowego. Jego plany po zakończeniu kariery sportowej dowodzą, że każdy może odnaleźć nowe pasje i cele w innym sporcie.
Read More
Wybór odpowiedniego tri-suitu na Ironmana ma kluczowe znaczenie dla Twojego komfortu i osiągów. Zobacz, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć idealny strój, który spełni wszystkie Twoje wymagania podczas długodystansowego wyścigu.
Read MoreJimmy Whelan, były kolarz, przekształca swoją karierę w triathlon, stawiając ambitne cele na 2025 rok. Dowiedz się o jego inspirowanej determinacji i planach na nadchodzące wyzwania.
Read More
Silny kręgosłup to klucz do sukcesu w triathlonie. Dowiedz się, jak mobilność i stabilność kręgosłupa wpływają na twoje wyniki i zdrowie, oraz jakie ćwiczenia włączyć do swojego treningu, aby uniknąć kontuzji.
Read More
Odkryj najlepsze zegarki triathlonowe na 2025 rok, które pomogą poprawić wyniki w treningu i podczas wyścigów. Znajdź model idealny dla siebie, który oferuje zaawansowane funkcje monitorowania i ułatwia zarządzanie różnymi dyscyplinami sportowymi.
Read More
Trening triathlonowy bez technologii to podejście, które może przynieść liczne korzyści zdrowotne i psychiczne. Odkryj, jak minimalizm w treningu pozwala lepiej słuchać swojego ciała oraz cieszyć się pełnią ruchu, unikając stresu związanego z danymi.
Read More
Bieganie jest świetną formą aktywności, ale za dużo może prowadzić do kontuzji. W naszej analizie dowiesz się, jak oprogramować trening, aby osiągnąć cele bez ryzyka urazów.
Read More
Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z triathlonem, czy masz na koncie kilkanaście ukończonych imprez – warto zapoznać
Read More
Hayden Wilde mobilizuje Alexa Yee do ambitnego celu, jakim jest osiągnięcie czasu poniżej 2:10 w London Marathon. Ich przyjacielska rywalizacja ukazuje, jak wsparcie i motywacja w sporcie mają kluczowe znaczenie dla osiągania sukcesów.
Read More
Wyniki corocznych nagród Athlete’s Choice Awards ogłaszają, że wyścig IRONMAN w Kalmarze w Szwecji zdobył tytuł najlepszego na świecie. Zawodnicy chwalą niezwykłą atmosferę, malownicze widoki oraz wsparcie kibiców, które sprawiają, że jest to niezapomniane przeżycie.
Read More
Triathlon to doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu z rodziną. Odkryj, jak efektywnie łączyć treningi z codziennym życiem rodzinnym, budując silniejsze więzi oraz wspólne wspomnienia.
Read More
TrainingPeaks Virtual to innowacyjna platforma, która łączy wszystkie aspekty treningu indoors w jednym miejscu. Poznaj jej możliwości, które pomogą Ci skutecznie planować i monitorować postępy w komfortowych warunkach domowych.
Read More
Wybór odpowiedniej platformy treningowej ma kluczowe znaczenie dla osiągnięcia celów fitness. Porównujemy iCTrainer, Rouvy i TrainingPeaks Virtual, aby pomóc Ci znaleźć najlepsze rozwiązanie do treningów w pomieszczeniach, które odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom.
Read More
Puchar Świata Triathlonu w Napier przyniósł niesamowite emocje i zaciętą rywalizację zarówno w kategorii mężczyzn, jak i kobiet. David Castro Fajardo oraz Desirae Ridenour odnieśli spektakularne zwycięstwa, pokazując nie tylko swoje umiejętności, ale również determinację w walce o finały, gdzie różnice czasowe były minimalne.
Read More
Frederic Funk, znany triathlonista, wraca do Challenge Roth po 22 latach, aby zadebiutować na pełnym dystansie. Jego historia pełna pasji i determinacji inspiruje, a nadchodzący wyścig ma dla niego szczególne znaczenie, gdyż to właśnie tu wszystko się zaczęło.
Read More
Planujesz rozpocząć przygodę z triathlonem? Dowiedz się, jakie podstawowe wyposażenie jest kluczowe dla początkujących triathlonistów. Poznaj nie tylko niezbędne akcesoria, ale także wskazówki dotyczące ich wyboru, które zapewnią Ci komfort i bezpieczeństwo podczas treningów i zawodów.
Read More
Patrick Lange ma ambitny plan wyścigów na 2025 rok, skupiając się na obronie tytułu mistrza świata IRONMAN. Dowiedz się, jakie wyzwania czekają na niego i jakie kluczowe imprezy znalazły się w jego terminarzu.
Read More
Gadżety w triathlonie mogą zdziałać cuda w poprawie wyników. Dowiedz się, które urządzenia są naprawdę niezbędne, aby maksymalnie wykorzystać swój potencjał treningowy.
Read More
Alternatywne metody treningowe w triathlonie otwierają przed sportowcami nowe możliwości. Sprawdź, jak rower stacjonarny, wioślarz i SkiErg mogą wzbogacić Twój plan treningowy oraz przyczynić się do lepszych wyników.
Read More
Pływanie to nie tylko technika, ale również praktyka. W artykule analizujemy, czy technika pływania jest kluczowa dla sukcesu, czy może to przereklamowany element treningu. Sprawdź, co jest ważniejsze: techniczne ćwiczenia czy nauka przez doświadczenie.
Read More