LiftTrack i Garmin: trening siłowy z progresją
Zaczyna się od prostego pytania: jak sprawić, aby siłownia przestała być jedynie chaotycznym dodatkiem do biegania, kolarstwa czy pływania, a
Read More
Trening
Steve Tilford Foundation i kobiece kolarstwo terenowe
Steve Tilford Foundation (STF) rozpoczyna nowy, kluczowy etap działalności, zachowując swoją wyjątkową tożsamość w dynamicznie zmieniającym się świecie kolarstwa terenowego.
Read MoreTrendy treningowe 2025 – Strava, Zwift, Garmin
Rok 2025 przynosi klarowny obraz: ludzie ruszają się więcej, częściej i w towarzystwie. Strava, Zwift i Garmin opublikowały swoje roczne
Read More
Triathlon i Duathlon – dystanse i plany treningowe
Zanim zapalisz zegarek startowy i staniesz na linii startu, musisz wiedzieć, jaki dystans wybierasz i jak się do niego przygotować.
Read More
Inwestycje Weihnachtsgeld dla triathlonistów 2025
Zima to czas rozliczeń z mijającym sezonem oraz planów na kolejny. Dla wielu zawodników dodatkowe świadczenie w postaci Weihnachtsgeld stanowi
Read MoreSport 2025: Bieganie i trening indoor
Sport w 2025 roku osiąga nową dynamikę: globalne trendy treningowe pokazują, że ludzie są bardziej aktywni niż kiedykolwiek wcześniej, a
Read MoreSport 2025: Rekordowa aktywność i boom treningów
Świat rusza się rekordowo – to główny wniosek z najnowszych raportów opublikowanych na początku października 2025 roku przez platformy Strava,
Read MoreKalendarz PTO T100 2026 z nowymi lokalizacjami
Powrót San Francisco i Riwiery Francuskiej oraz debiut Arabii Saudyjskiej zamykają zestaw finałowych lokalizacji na sezon 2026 w prestiżowym cyklu
Read MoreKona, przygoda i trening w triathlonie
Po wylądowaniu na hawajskiej wyspie poczułem to od razu: powietrze miało inną wagę, a ruch wokół mnie inną energię. Byłem
Read More
Fitness 2025: Trendy w Bieganiu i Sporcie Indoor
Sport w 2025 roku osiąga nowy poziom – tak wynika z najświeższych raportów platform Strava, Zwift i Garmin. Połączenie miliardów
Read More
Eight Sleep Pod 5 — inteligentne łóżko dla triathlonisty
Sporty wytrzymałościowe coraz bardziej korzystają z nowoczesnych technologii nie tylko podczas treningów, ale także w procesie regeneracji. W ostatnich latach
Read More
Jak dbać o aktywność fizyczną będąc w podróży? Poznaj te porady!
Ruch jest ważny – Ale właściwie dlaczego? Od najmłodszych lat powtarza nam się, jak ważny jest ruch w naszym życiu.
Read More
Rekordowy rok 2025: Strava, Zwift, Garmin
Ruch na globalną skalę: Rekordowy rok 2025 w danych od Strava, Zwift i Garmin Rok 2025 przynosi przełom w aktywności
Read MoreGlobalny wzrost aktywności 2025
W 2025 roku świat konsekwentnie porusza się więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Dane opublikowane przez trzy giganty sportowe – Strava, Zwift
Read More
MyWhoosh Bhutan World – cyfrowy raj dla sportowców
MyWhoosh, dynamicznie rozwijająca się platforma treningu indoor, w październiku 2025 roku zaprezentowała nowy świat – Bhutan World. To kolejny krok
Read More
Zabezpieczenie roweru: jak skutecznie chronić swój sprzęt
Dlaczego warto pomyśleć o zabezpieczeniu roweru zanim zniknie Większość osób zaczyna interesować się zabezpieczeniem dopiero po kradzieży. To naturalne, ale
Read MoreWygraj start w Challenge Roth 2026 z Rouvy
W sercu zimowych przygotowań do sezonu triathlonowego 2026 pojawia się wyjątkowa okazja dla miłośników sportów wytrzymałościowych. Interaktywna platforma treningowa Rouvy
Read More
Wygraj start w Challenge Roth 2026 z Rouvy i Julią Schuler
Challenge Roth to prawdziwa mekka triathlonistów na całym świecie. W 2026 roku na starcie tego legendarnego wydarzenia staną najlepsi zawodnicy,
Read MoreSport 2025: Rekordy aktywności i nowe trendy sportowe
W 2025 roku świat sportu wytrzymałościowego i aktywności outdoorowych przeżywa prawdziwy rozkwit, co potwierdzają najnowsze raporty największych platform monitorujących aktywność
Read MoreRekordowy rok 2025: Strava, Zwift i Garmin
W 2025 roku świat sportów wytrzymałościowych i aktywności outdoorowych osiąga nowe rekordy popularności i zaangażowania, o czym świadczą najnowsze raporty
Read More