Trening do triathlonu, wiadomości triathlonowe, zawody
Legendarny kolarz Sir Chris Hoy zaprasza do udziału w wyjątkowej akcji Tour de 4 na platformie Zwift, do której dołączą mistrzowie triathlonu Lucy Charles-Barclay i Sam Laidlow. To szlachetne wydarzenie ma na celu wsparcie badań nad rakiem, pokazując, jak sportowcy mogą wykorzystywać swoją popularność do walki z poważnymi chorobami.
Read More
Alistair Brownlee, dwukrotny mistrz olimpijski, podkreśla znaczenie mentalności w triathlonie. Dowiedz się, jakie strategie zastosował, aby osiągnąć sukces oraz jak ważna jest równowaga między treningiem a życiem osobistym.
Read More
Wahoo Elemnt Ace to przełom w kolarstwie, umożliwiający analizę wpływu wiatru na osiągi sportowców. Dowiedz się, jak nowoczesna technologia rewolucjonizuje treningi i wyścigi.
Read More
Triathlon to nie tylko zestaw trzech dyscyplin sportowych, ale także wyjątkowa szansa na rozwój osobisty i zdrowotny. Poznaj piętnaście powodów, dla których warto podjąć to wyzwanie – od poprawy kondycji, przez budowanie wspólnoty, po odkrywanie piękna natury.
Read More
Triathlon to nie tylko wyzwanie, ale także niezapomniane przygody na wyjątkowych trasach rowerowych. Odkryj najlepsze miejsca, które każdy triathlonista powinien pokonać, aby wzbogacić swoje doświadczenia i świetnie się bawić. Sprawdź, które trasy musisz uwzględnić na swojej liście przed śmiercią!
Read More
Triathlon to sport wieloaspektowy, wymagający starannego planowania treningu. Dowiedz się, jakie aplikacje mogą pomóc w efektywnej organizacji treningów w 2025 roku i które z nich są najlepszymi narzędziami dla triathlonistów.
Read More
Filmy o bieganiu mogą przynieść motywację i inspirację na trasie. Odkryj najlepsze filmy, które zmotywują Cię do działania i pomogą w regeneracji po treningach w 2025 roku.
Read More
Decyzja o przebiegnięciu pierwszego ultramaratonu to nie tylko fizyczne wyzwanie, ale i mentalna próba. Przeczytaj, jak odpowiednie przygotowanie i planowanie mogą pomóc Ci w osiągnięciu tego celu, odkrywając kluczowe wskazówki dotyczące treningu, żywienia i regeneracji.
Read More
Zrozumienie spalania kalorii podczas jazdy na rowerze jest kluczowe dla efektywności treningu i zarządzania wagą. Dowiedz się, jak różne metody pomogą oszacować twój wydatek energetyczny oraz jak jazda na rowerze porównuje się do innych sportów.
Read More
Pływanie w zimnej wodzie staje się coraz bardziej popularne dzięki licznym korzyściom zdrowotnym. Poznaj naukowe podstawy tej praktyki oraz jej pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie fizyczne. Zrozum, jak zimna woda może wpływać na twoje ciało i umysł.
Read More
Bieżnia Wahoo KICKR RUN to nowoczesne rozwiązanie dla biegaczy, oferujące innowacyjne funkcje, takie jak Tryb RunFree. Dzięki intuicyjnemu interfejsowi i cichej pracy, jest idealna do domowych treningów, obiecując wyjątkowe doświadczenia biegowe.
Read More
Tom Kelley został nowym CEO Veo Strip, co jest kamieniem milowym dla firmy zajmującej się innowacyjnymi rozwiązaniami dla sportowców. Jego doświadczenie w marketingu oraz technologia Veo Strip mogą zrewolucjonizować sposób, w jaki sportowcy radzą sobie z poceniem się podczas treningów.
Read More
Analiza danych treningowych i startowych to klucz do osiągania lepszych wyników sportowych. Dowiedz się, jak interpretować metryki takie jak tętno, tempo i moc, aby skutecznie dostosować swoje treningi oraz monitorować postępy.
Read More
Użytkownicy zegarków Garmin borykają się z problemem określanym jako 'niebieski trójkąt śmierci’. Zegarki przestają działać, a ich użytkownicy czują frustrację. Dowiedz się, co wywołuje ten problem i jakie są możliwe rozwiązania.
Read More
Hoka Bondi 9 to nowa propozycja dla biegaczy, łącząca komfort i innowacyjną amortyzację. Dowiedz się, jakie usprawnienia wprowadza ten model, aby każde bieganie stało się przyjemnością.
Read More
Speedboat to nowa technika pływania zaprojektowana specjalnie dla triathlonistów, która poprawia efektywność ruchu w wodach otwartych. Odkryj, jak ta metoda może pomóc Ci w rywalizacji, zwiększając Twoje wyniki i zmniejszając koszt energetyczny.
Read More
Jakie akcesoria do treningu w triathlonie wybrać w 2024 roku. Triathlon to wymagający sport, który łączy pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Każda z tych dyscyplin ma swoje specyficzne wyzwania i wymaga odpowiedniego przygotowania i sprzętu.
Read More
Trenowanie w gorących warunkach stanowi istotny element przygotowań dla sportowców, zwłaszcza tych, którzy biorą udział w triathlonie.
Read More
Przedstawiamy najlepsze (naszym zdaniem) pianki do triathlonu i pływania openwater do 1000 złotych. Odpowiedni sprzęt w pływaniu triathlonowym i openwater, jak pianka do pływania, to kluczowy produkt do treningu i zawodów triathlonowych
Read More
Zegarki do triathlonu w 2024 – to 10 zegarków w 2024. Wybór zegarków triathlonowych jest bardzo duży, a ograniczając sie do 10 z pewnością pomineliśmy kilka ciekawych opcji.
Read More