Trening

Georgia Taylor-Brown, jedna z najbardziej utytułowanych brytyjskich triathlonistek ostatnich lat, powraca do światowej elity po rocznej przerwie, którą wykorzystała na

Bieganie to rytm: oddech, krok, skupienie. Każdy sygnał z zewnątrz, który przerywa ten rytm — dzwonek, animacja, modalne okienko —

Jelle Geens, mistrz świata IRONMAN 70.3 z 2024 roku, w ten weekend wystartuje z numerem startowym 1 na prestiżowych mistrzostwach

Kristian Blummenfelt wraca na start z podejściem, które zna każdy profesjonalista: analiza błędów, szybkie wnioski i konkretny plan na kolejne

Poranek. Jest -2°C, latarki nadal świecą, a droga pachnie wilgocią i solą. Dla wielu zawodników zimowe wyjścia na rower to

Rachel Eikelboom to nie tylko ambitna rezydentka kardiochirurgii, ale również zawodniczka, która wystartuje w Ironman 70.3 World Championship w Marbella

Zaczynając kolejny długi trening, wielu zawodników koncentruje się na kadencjach, strefach tętna i kilometrach. Tymczasem to, co łączy każde kolejne

Tłumy zawodników zbierają się na Costa del Sol — biegacze, kolarze i pływacy, którzy zdobyli swoje miejsce w IRONMAN 70.3

Metaboliczny sufit ludzkiej energii w najnowszym badaniu Ekstremalni sportowcy długodystansowi, w tym ultra-biegacze i triathloniści, działają według nieprzekraczalnego limitu energetycznego

Zwift, jedna z czołowych platform treningowych dla kolarzy i biegaczy indoor, wprowadza największą od pięciu lat rozbudowę swojego futurystycznego świata

Zaczynałem trenować długodystansowo, zanim na nadgarstku pojawiły się pierwsze zaawansowane zegarki. Pamiętam uczucie, gdy aplikacja na telefonie napisała mi, że

Alex Yee wszedł na ulice biegów z typową dla siebie ambicją i ciekawością — olimpijski medalista w triathlonie zadebiutował na