Najlepsze rowery szosowe dla triathlonistów
Wybór odpowiedniego roweru szosowego to kluczowy krok dla każdego triathlonisty. Odkryj, jak różne modele mogą poprawić Twoje wyniki i komfort podczas jazdy, bez względu na poziom zaawansowania.
Read More
Triathlon
Geraint Thomas, zwycięzca Tour de France, celuje w triathlon długodystansowy
Geraint Thomas, znany kolarz i zwycięzca Tour de France, podejmuje nowe wyzwanie, przygotowując się do triathlonu długodystansowego. Jego plany po zakończeniu kariery sportowej dowodzą, że każdy może odnaleźć nowe pasje i cele w innym sporcie.
Read More
Wybór odpowiedniego stroju do triathlonu: Praktyczne wskazówki
Wybór odpowiedniego tri-suitu na Ironmana ma kluczowe znaczenie dla Twojego komfortu i osiągów. Zobacz, na co zwrócić uwagę, aby znaleźć idealny strój, który spełni wszystkie Twoje wymagania podczas długodystansowego wyścigu.
Read More
Improwizacja zamiast frustracji: Jak trenować bez sprzętu
Trening bez tradycyjnego sprzętu może być równie efektywny! W artykule przedstawiamy, jak improwizacja w treningu może poprawić Twoją kreatywność i sprawność. Odkryj ciekawe pomysły na trening w każdych warunkach.
Read More
Zasady działania przerzutki w rowerze: Kiedy i jak zmieniać biegi
Zrozumienie zasad działania przerzutek jest kluczowe dla każdego rowerzysty. W artykule przedstawiamy, jak ich używać, kiedy zmieniać biegi oraz praktyczne wskazówki, które poprawią komfort i efektywność jazdy.
Read More
Jak zorganizować triathlonowy sztafetę: 10 wskazówek
Triathlonowa sztafeta to doskonała forma wspólnego sportowego przeżycia. Poznaj 10 kluczowych wskazówek, które pomogą Twojemu zespołowi zorganizować udany triathlonowy start oraz wytyczyć cele, omówić budżet i przygotować się na rywalizację.
Read More
Najlepsze zegarki triathlonowe na 2025 rok
Odkryj najlepsze zegarki triathlonowe na 2025 rok, które pomogą poprawić wyniki w treningu i podczas wyścigów. Znajdź model idealny dla siebie, który oferuje zaawansowane funkcje monitorowania i ułatwia zarządzanie różnymi dyscyplinami sportowymi.
Read More
Oddychanie przez nos w zimie – sekret wydajniejszych treningów
Oddychanie przez nos w zimie to klucz do komfortu i wydolności podczas treningów na świeżym powietrzu. Odkryj korzyści, jakie niesie ta technika, oraz praktyczne wskazówki, jak ją wprowadzić w życie.
Read More
KASK i Cannondale Factory Racing: Nowa Era w Kolarstwie Górskim
Dzięki współpracy KASK i Cannondale Factory Racing, kolarze górscy zyskują nowoczesne kaski łączące bezpieczeństwo z wydajnością. Poznaj flagowe modele, które zrewolucjonizują sportowe osiągnięcia i zapewnią komfort podczas rywalizacji.
Read More
Kalendarz triathlonowy sezon 2025
Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z triathlonem, czy masz na koncie kilkanaście ukończonych imprez – warto zapoznać
Read More
Najlepszy wyścig IRONMAN na świecie
Wyniki corocznych nagród Athlete’s Choice Awards ogłaszają, że wyścig IRONMAN w Kalmarze w Szwecji zdobył tytuł najlepszego na świecie. Zawodnicy chwalą niezwykłą atmosferę, malownicze widoki oraz wsparcie kibiców, które sprawiają, że jest to niezapomniane przeżycie.
Read More
Triathlon – sport, który łączy rodzinę
Triathlon to doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu z rodziną. Odkryj, jak efektywnie łączyć treningi z codziennym życiem rodzinnym, budując silniejsze więzi oraz wspólne wspomnienia.
Read More
Challenge Family wprowadza Challenge Fortaleza w Brazylii
Challenge Family wprowadza nowe wydarzenie triathlonowe w Brazylii – Challenge Fortaleza. To doskonała okazja dla sportowców na rywalizację w tropikalnym klimacie oraz odkrycie uroków lokalnej kultury i pięknych plaż. Dowiedz się więcej o tym wyjątkowym wydarzeniu, które łączy sport z turystyką.
Read More
Zachowaj przejrzystość: Różnice między okularami rowerowymi a biegowymi
Okulary do triathlonu są kluczowe dla komfortu i ochrony oczu. Dowiedz się, jakie są różnice między okularami rowerowymi a biegowymi, aby wybrać najlepsze dla siebie na treningi i zawody.
Read More
Lista rzeczy do zabrania na oboz treningowy
Pakowanie na oboz treningowy to sztuka, która może znacząco wpłynąć na komfort wyjazdu. Sprawdź, jak zminimalizować bagaż, zabierając tylko to, co niezbędne, i co spakować, aby być gotowym na każdy trening.
Read More
Cervélo P5 Ultegra Di2: Nowa generacja
Cervélo P5 Ultegra Di2 to zaawansowany rower triathlonowy, który łączy nowoczesne technologie z doskonałą aerodynamiką. Poznaj jego innowacyjne rozwiązania, które zapewniają wygodę i wydajność w rywalizacji.
Read More
Większa ruchomość, mniejsze ryzyko kontuzji
Staw skokowy odgrywa kluczową rolę w triathlonie, wpływając na wydolność i technikę ruchów. Dowiedz się, jak poprawić jego ruchomość, aby zredukować ryzyko kontuzji i osiągnąć lepsze wyniki.
Read More
Georgia Taylor-Brown debiutuje w wyścigach gravelowych
Georgia Taylor-Brown debiutuje w wyścigach gravelowych, pokazując, jak nowe wyzwania mogą inspirować sportowców. Jej imponujący wynik w Santa Vall to dowód jej talentu i potencjału w tej rozwijającej się dyscyplinie.
Read More
Jak jeździć na rowerze pod wiatr: praktyczne wskazówki
Jazda pod wiatr to wyzwanie, ale z odpowiednimi wskazówkami można poprawić swoje umiejętności i czerpać z tego korzyści. Dowiedz się, jak utrzymać aerodynamiczną pozycję, monitorować moc, i radzić sobie z trudnymi warunkami podczas jazdy na rowerze.
Read More
Polscy paratriathloniści odnoszą sukcesy w Abu Dhabi
Polscy paratriathloniści odnieśli spektakularne sukcesy w Abu Dhabi podczas Pucharu Świata. Łukasz Wietecki i jego przewodnik Tomasz Szala zdobyli złoty medal, a Marta Dzieciątkowska wróciła z srebrem, pokazując, jak silna jest polska reprezentacja w tej dyscyplinie.
Read More