7 grudnia 2025
Ostatnie wpisy:

Autor: Lukasz

NewsyZawody
3 min read

Spencer Matthews ustanawia rekordy w ultra-triathlonie na Antarktydzie

Spencer Matthews, były gwiazdor reality TV, zakończył PROJECT SE7EN, ustanawiając nowe rekordy świata w ultra-triathlonie na Antarktydzie. W ciągu 21 dni pokonał pełne dystanse triathlonów na siedmiu kontynentach, zwracając uwagę na zdrowie psychiczne mężczyzn i wspierając organizację James’ Place. Ostatni, najtrudniejszy etap na Antarktydzie obejmował niebezpieczne pływanie w ekstremalnych warunkach oraz 180 km jazdy rowerem, co doprowadziło do niespotykanego wyzwania fizycznego i mentalnego. Matthews zakończył ostatni triathlon w 28 godzin i 51 minut, a łączny czas zmagań wyniósł 21 dni, 9 godzin i 18 minut. Jego osiągnięcia nie tylko ustanowiły nowe rekordy Guinnessa, ale również zwiększyły świadomość kryzysów psychicznych wśród mężczyzn, pokazując, jak sport może łączyć się z ważnymi inicjatywami społecznymi.

Read More
NewsySprzęt
10 min read

Jak wspierać Giving Tuesday — przewodnik dla darczyńców

Zbliżający się Giving Tuesday 2025 staje się platformą łączenia sportowych zakupów z działaniami charytatywnymi. W artykule przedstawiono sugestie dotyczące darowizn sprzętu rowerowego, podkreślając znaczenie wsparcia lokalnych inicjatyw. Kluczowe organizacje, takie jak Outride i Challenged Athletes Foundation, angażują się w kampanie, które łączą sprzedaż z edukacją oraz wsparciem osób z niepełnosprawnościami. Wzrost zainteresowania sprzętem zrównoważonym oraz łatwo naprawialnym wpisuje się w trendy na rynku triathlonowym. Należy pamiętać o przygotowaniu darowizn i wyborze sprzętu, który może przynieść największe korzyści społecznościom. W 2025 roku, wspieranie lokalnych mark i programów edukacyjnych stanie się kluczem do efektywnego działania na rzecz dobra wspólnego.

Read More
NewsyTrening
9 min read

Przewodnik po Swim Campie: Efektywne Pływanie i Bezpieczeństwo

Swim camp to intensywny blok treningowy skoncentrowany na poprawie techniki pływania dla triatlonistów. Kluczowe elementy to zrównoważony plan treningowy, który uwzględnia zwiększenie objętości i intensywności zajęć w tygodniach. Program powinien obejmować 2–3 sesje jakościowe, technikę w 20% treningu oraz wzmacnianie stabilizatorów barków. Niezbędne są testy interwałowe oraz regularne monitorowanie postępów. Regeneracja i optymalne żywienie odgrywają kluczową rolę w osiąganiu wyników. Mistrzostwa Polski w triathlonie pokazują rosnący poziom zawodników oraz popularność tej dyscypliny w kraju. Planowanie swim campu sprzyja integracji społeczności sportowej i wymianie doświadczeń.

Read More
NewsyZawody
3 min read

Triathlon na szczycie – Challenge Roth i przyszłość zawodów

Sezon 2025 w triathlonie zyskał na dynamice dzięki niezaprzeczalnej dominacji Challenge Roth, który po raz czternasty zdobył tytuł „Best Race of the Year” z 51% głosów. Uroczysta gala w Langen uhonorowała także znakomitych zawodników, w tym Laure Philipp i Jonasa Schomburga. Na Hawajach odbył się wymagający Ultraman World Championship, gdzie nowy rekord ustanowił Max Kniazeu, a Kenna Supkis triumfowała wśród kobiet. W Ameryce Południowej rywalizowano w trzech imprezach IRONMAN 70.3, z Kristianem Blummenfeltem na czołowej pozycji w Kolumbii. Powrót Big Apple Triathlon w Nowym Jorku w 2026 roku z unikalną trasą zapowiada nową erę triathlonu w wielkich miastach. Ten sezon łączy tradycję z innowacją, przyciągając zarówno zawodników, jak i fanów.

Read More