News Flash: PTO Przejmuje Challenge, Transfery i Zimowe Ściganie
Przegląd newsów triathlonowych z połowy lutego 2026: Fuzja PTO z Challenge Family, rekordy Blummenfelta, transfer Kat Matthews do On Running oraz zimowe ściganie w Polsce.
Read MorePrzegląd newsów triathlonowych z połowy lutego 2026: Fuzja PTO z Challenge Family, rekordy Blummenfelta, transfer Kat Matthews do On Running oraz zimowe ściganie w Polsce.
Read MoreMasz wrażenie, że triathlon to sport dla nadludzi z portfelem bez dna i dobą rozciągniętą do 48 godzin? Bzdura. Wystarczy, że umiesz utrzymać się na powierzchni wody, masz rower (jakikolwiek!) i parę butów. Reszta to tylko marketing i twoja głowa. Witaj w świecie, który zmieni twoje życie – jeśli tylko mu na to pozwolisz.
Read MoreCo to jest VO2 Max? Sprawdź ranking najwyższych wyników w historii (Blummenfelt, Svendsen, Dæhlie). Dowiedz się, dlaczego sam tlen to nie wszystko.
Read MoreNorseman, Swissman, Patagonman. To nie są wyścigi o życiówki, to walka o przetrwanie. Poznaj 8 najbardziej ekstremalnych triathlonów świata i zobacz, kto wygrał w 2025 roku.
Read MoreRekordowy VO2 Max Blummenfelta, rewolucja w kalendarzu PTO T100 i nowe zasady draftingu (20 metrów). Sprawdź najważniejsze newsy triathlonowe z lutego 2026!
Read More„Stary, dzisiaj tylko spacer. Body Battery leży, HRV szoruje po dnie”
Read MoreZwiftowego Chomika
Read MoreSmog, mróz i pękające achillesy. Poznaj 7 grzechów głównych zimowego treningu w Polsce i dowiedz się, jak przetrwać do wiosny w zdrowiu. Poradnik dla biegaczy i triathlonistów.
Read MoreJeśli ktoś jeszcze wątpił, która impreza jest „Wimbledonem Triathlonu”, liczby za rok 2025 rozwiewają wątpliwości. Organizatorzy Challenge Roth poinformowali o rekordowym zasięgu mediowym, który osiągnął poziom 374 milionów odbiorców globalnie. To wzrost o 9% względem roku ubiegłego.
Read MoreJeśli myśleliście, że po przejściu na emeryturę Jan Frodeno zamieni piankę na leżak, byliście w błędzie. Mistrz Olimpijski i Król Kony wraca, ale tym razem nie na trasę, a do studia. Dziś premiera jego podcastu „Frodeno Going Mental”, a na otwarcie dostajemy prawdziwą bombę: rozmowę z jego odwiecznym rywalem, Alistairem Brownlee.
Read MoreCzy 40h baterii wystarczy? Testujemy Google Pixel Watch 4 z Wear OS 6.1. Sprawdź, jak zegarek radzi sobie z bieganiem, pływaniem i analizą snu.
Read MoreSupertri ogłasza cel: 10 000 debiutantów w 2026 roku! Poznaj program First-Timer, darmowe plany treningowe TriDot i zobacz, jak łatwo zacząć przygodę z triathlonem.
Read MoreJak powszechnie wiadomo, podróże, zarówno te służbowe, jak i prywatne, najczęściej wiążą się ze zmianą codziennych nawyków. Nowe otoczenie, napięty grafik i ograniczone możliwości sprawiają, że łatwo zaniedbać aktywność fizyczną. Tymczasem regularny ruch pozwala nie tylko utrzymać formę, ale także poprawia samopoczucie, zwiększa energię i pomaga lepiej cieszyć się podróżą. Tutaj pojawia się pytanie – jak dbać o ten aspekt będąc na wyjeździe?
Read MoreDlaczego warto pomyśleć o zabezpieczeniu roweru zanim zniknie Większość osób zaczyna interesować się zabezpieczeniem dopiero po kradzieży. To naturalne, ale
Read MoreRower triathlonowy różni się od szosowego przede wszystkim geometrią ramy i pozycją kierownicy, co pozwala na lepszą aerodynamikę. Triathlonówki mają długie ramy, pionowe kierownice oraz szersze widelce, co minimalizuje opór powietrza. Istotne są also karbonowe koła, które znacząco obniżają opór. Zintegrowany kokpit oraz nowoczesne napędy, takie jak SRAM Red lub Shimano Dura Ace, maksymalizują komfort i efektywność jazdy. Dla początkujących poleca się zakup używanego roweru lub modelu szosowego, podczas gdy bardziej zaawansowani mogą zainwestować w profesjonalne triathlonówki. Warto zwrócić uwagę na modele od renomowanych marek, oferujących najnowsze technologie.
Read MoreTriathlon zdobywa coraz większą popularność wśród Polaków. Ta wszechstronna dyscyplina łącząca pływanie, kolarstwo i bieganie przyciąga zarówno profesjonalnych sportowców, jak
Read MoreRegeneracja po treningu jest nieodłącznym elementem efektywnego planu treningowego, ale niestety często bywa zaniedbywana.
Read MoreCodzienne obowiązki, intensywne treningi, mało snu i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz trudniej dostarczyć organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje, wyłącznie
Read MoreAktywność fizyczna stała się nieodłącznym elementem stylu życia wielu osób, niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania. Coraz więcej trenujących szuka
Read More