Zawodnik przecina taśmę na mecie zawodów
Newsy

GREATMAN 2026: komplet punktów i 27 punktów różnicy
Zawodnicy na trasie rowerowej podczas triathlonu
Newsy

Flash News: Pontevedra, 12 medali Polaków i Kona
Zegarek Garmin Forerunner 70
Poziom początkujący

Garmin Forerunner 70: świetny zegarek z jedną luką
Tapering w Triathlonie: Jak Zmniejszyć Trening Przed Startem i Nie Stracić Formy
Newsy

Tapering: jak zmniejszyć trening i nie stracić formy
Samotny kolarz na pustej, kretej drodze podczas dlugiego treningu
Trening

Więcej godzin nie znaczy szybszy finisz. Co mówi badanie
Zawodniczka trenuje na rowerze stacjonarnym w jasnym wnętrzu
Sprzęt

Zwift łączy się z WHOOP i sam koryguje trening
Alex Yee na trasie biegowej turnieju olimpijskiego w Paryżu
Triathlon

Vilaça kontra Yee w Rzymie. Weekend na świecie

Dla początkujących

Zegarek Garmin Forerunner 70
Poziom początkujący

Garmin Forerunner 70: świetny zegarek z jedną luką

ktbloger 2 października 2026

Najtańszy Garmin z flagowym oprogramowaniem. Sprawdzamy, dlaczego mimo to nie jest zegarkiem triathlonowym.

Trzy osoby rozciagaja sie na trawie w parku

Porady i trening

Zegarek Garmin Forerunner 70
Poziom początkujący

Garmin Forerunner 70: świetny zegarek z jedną luką

2 października 2026
Tapering w Triathlonie: Jak Zmniejszyć Trening Przed Startem i Nie Stracić Formy
Newsy

Tapering: jak zmniejszyć trening i nie stracić formy

2 października 2026
Samotny kolarz na pustej, kretej drodze podczas dlugiego treningu
Trening

Więcej godzin nie znaczy szybszy finisz. Co mówi badanie

2 października 2026
Zawodniczka trenuje na rowerze stacjonarnym w jasnym wnętrzu
Sprzęt

Zwift łączy się z WHOOP i sam koryguje trening

1 października 2026
Zawodnik pijący napój podczas treningu
Dieta

Żywienie na długim treningu rowerowym: ile naprawdę jeść

29 września 2026
Grupa kolarzy jadąca razem po szosie
Trening

Partner treningowy wydłuża wysiłek nawet dwukrotnie

29 września 2026

Sprzęt

→
Zegarek Garmin Forerunner 70
Poziom początkujący

Garmin Forerunner 70: świetny zegarek z jedną luką

2 października 2026
Zawodniczka trenuje na rowerze stacjonarnym w jasnym wnętrzu

Zwift łączy się z WHOOP i sam koryguje trening

Zawodnik zaklada czujnik tlenu miesniowego Moxy Monitor na udo

Garmin kupuje Moxy. Tlen mięśniowy trafia pod jeden dach

Dieta

→
Zawodnik pijący napój podczas treningu
Dieta

Żywienie na długim treningu rowerowym: ile naprawdę jeść

29 września 2026
Wstrzykiwacz z semaglutydem Ozempic

Ozempic i trening do IRONMANA: co dzieje się z ciałem

Kawa w odzieży sportowej

Kofeina w dniu startu: ile, kiedy i jak nie przesadzić

Wszystkie artykuły